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Candidiase é basicamente uma infecç ão crônica por fungos denominados Cândida albicans que podem se manifestar de forma localizada ou sistêmica, isto e, generalizada por todo o organismo. É bastante conhecida a forma que se manifesta por corrimento vaginal esbranquiçado ou amarelado que a maioria das adolescentes e mulheres adultas são bem familiarizadas. Uma das razões que tem provocado aumento importante nesta condição é o excesso de consumo de açúcar na nossa alimentação.O açúcar alimenta e fortalece os fungos. Indivíduos que apresentam deficiências imunológicas, mulheres grávidas e as que tomam pílulas anticoncepcionais, ou aqueles sob uso de antibióticos são mais propensos a este tipo de infecção.Não se pode negar que se trata de uma parcela grande da população hoje em dia.
Felizmente, muita coisa se pode fazer para lutar contra a candidiase. Primeiramente, a eliminação do açúcar refinado (ou sua diminuição), do álcool, sucos de frutas adoçados e carboidratos refinados em geral. Alergias alimentares também devem ser investigadas e tratadas pois causam desequilíbrio no sistema imunológico, o que favorece o crescimento desta micose.
É importante saber que pessoas que apresentam crescimento anormal de infecção por Cândida no intestino por alterações da flora intestinal, costumam produzir insuficiente quantidade de ácido clorídrico no estomago, dificultando a digestão de alimentos.
A maneira mais natural de se lutar contra esta condição é a incorporação de substancias PROBIOTICAS (que incentivam a melhora da flora intestinal) e de enzimas digestivas na alimentação para normalizar essa parte importante do aparelho digestivo e, com isso, favorecer a absorção mais eficiente de nutrientes.
Com a alimentação predominantemente industrializada, o desequilíbrio da flora intestinal favorece a constipação intestinal (intestino preso ou preguiçoso) e, por isto, a absorção de substancias importantíssimas fica prejudicada.
Suplementos de probioticos(semelhantes a lactobacilos ou favorecedores de seu crescimento) são facilmente encontrados nas lojas de suplementos vitamínicos e minerais.Orientação nutricional especializada tambem é uma forma bastante eficaz para se lutar contra este inimigo chamado Candidiase.